Pantallas activas, cuerpo en movimiento
Equilibramos sesiones digitales con retos corporales: baile guiado, búsqueda del tesoro con cámara, estiramientos entre niveles y recorridos por la casa cronometrados. Un juego de ritmos salvó una tarde lluviosa y agotó energía acumulada con risas. Al terminar, registramos sensaciones y pausas. Con pequeñas metas, las pantallas dejaron de inmovilizar. Comparte dinámicas que te funcionaron y cómo integras música, lectura en voz alta y manualidades para que la tecnología acompañe, no anule, el movimiento.